
Quel format choisir ?
Pour répondre aux envies et à l'emploi du temps de chacun et chacune, deux formats sont proposés pour la danse Heels, du niveau initiation au niveau intermédiaire, à retrouver dans le Nord, l'Ouest et le Sud.
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Les Cours Hebdomadaires (Nord et Sud): C'est la formule idéale pour une pratique régulière qui permet d'ancrer la technique et progresser au fil des semaines.
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Les Stages (secteurs Ouest et Sud) : Des formats immersifs de 2 heures pour découvrir un style, renforcer les bases ou approfondir la technique.
Explorez les détails de chaque format ci-dessous et accèdez directement à la réservation pour intégrer la session qui vous correspond.
Qu'est-ce que la danse Heels ?
La danse Heels est un style qui se pratique en talons.
Elle est née à la croisée des techniques de cabaret, de la danse jazz et de l'imagerie des clips vidéo des années 90.
Elle a été codifiée et popularisée en France notamment par Yanis Marshall, la discipline allie technique, lignes du corps, musicalité et attitude.
Elle met l'accent sur la posture, l'alignement corporel, l'équilibre et la confiance en soi, applicables à la danse au sens large.
Que l'on pratique à plat ou sur talons, c'est un espace bienveillant pour développer son mouvement, affirmer sa présence et s'exprimer pleinement par le corps.
Présentation de l'intervenante

Les cours et stages de heels sont animés par Sarah Moomine, fondatrice de Heels Danse Réunion.
Sarah est danseuse depuis vingt ans. Formée entre Montpellier et Paris, où elle obtient son EAT (Examen d’Aptitude Technique) en danse jazz. En 2018, elle découvre le heels à Paris.
Sa rencontre avec Nadine Timas pose les bases de sa pratique, qu’elle nourrit ensuite lors de stages et de workshops intensifs auprès de figures incontournables de la discipline.
Elle enseigne le heels à La Réunion depuis février 2023. Portée par l’énergie des élèves et la naissance d’une véritable communauté, elle fonde Heels Danse Réunion pour faire rayonner la discipline sur l’île.
Les cours et stages proposent un espace à la fois bienveillant et exigeant, où chacune et chacun développe sa technique, gagne en confiance et s’affirme dans sa danse, à son rythme et quel que soit son niveau.
Les cours hebdos
dans le Nord
🌸🌸 & 🌸🌸🌸 Niveau déb. - inter.
🗓️ Les jeudis soirs
🕗 19h30 - 21h00
📍Saint Denis, Ile de la Réunion
Groupe fermé sur candidatures.
Pour rejoindre le groupe, merci
d'adresser directement une demande
par mail à heelsdansereunion@gmail.com
Les cours hebdos
dans le Sud
Les stages dans
l'Ouest
STAGE DÉCOUVERTE
🌸 Niveau initiation débutant
🗓️ Deux dimanches par mois
🕗 Chaque séance dure 2H
📍Saint Paul, Ile de la Réunion
STAGE BASES
🌸🌸 Niveau débutant évolutif
🗓️ Un dimanche par mois
🕗 Chaque séance dure 2H ou 3H
📍Saint Paul, Ile de la Réunion
MASTERCLASS
À retrouver dès janvier 2027
🌸🌸🌸 Niveau intermédiaire
🗓️ Un dimanche tous les 2 mois
🕗 Chaque séance dure 2H ou 3H
📍Saint Paul, Ile de la Réunion
Les stages dans
le Sud
STAGE ÉVOLUTIF
🌸🌸 & 🌸🌸🌸 Niveau déb. inter.
🗓️ Un samedi par mois
🕗 Chaque séance dure 2H ou 3H
📍Saint Pierre, Ile de la Réunion








