Retour sur le workshop Nadine Timas : 3 jours de heels à La Réunion

Du 8 au 10 mai 2026, j’ai accueilli à La Réunion Nadine Timas, ma toute première professeure de heels. Trois jours d’immersion, des stages, une masterclass et un shooting sur la plage : je te raconte.

Pourquoi Nadine Timas ?

Nadine Timas est ma toute première professeure de heels. Je l’ai rencontrée à Paris en 2018 : c’est elle qui a posé les bases de ma pratique, et elle reste aujourd’hui mon coup de cœur dans cette discipline. Il me tenait à cœur que ce soit elle la première invitée de Heels Danse Réunion.

Danseuse professionnelle, Nadine a passé près de dix ans sur les plateaux télévisés, dans les comédies musicales et sur les tournées, avant de transmettre son expérience aux femmes. Elle a créé la méthode Éclore, qui invite chacune à se reconnecter à sa puissance féminine à travers la danse en talons, avec des niveaux initiation, débutant et tous niveaux.

À La Réunion, où le niveau débutant est très présent, son accompagnement était idéal.

Le programme

Le workshop s’est déroulé dans l’Ouest, à L’Ermitage (Saint-Paul).

• Jour 1 : 2h30 de stage niveau débutant puis 2h30 de stage tous niveaux.

• Jour 2 : le même programme, un stage débutant puis un stage tous niveaux.

• Jour 3 : une masterclass de 4 heures, en groupe plus restreint, pour aller plus loin dans le travail. Puis un final réservé à un petit groupe d’une dizaine de danseuses : un shooting sur la plage, suivi d’un moment privilégié avec Nadine.

Un événement complet

Le succès est au rendez-vous. Au total, une centaine de danseuses ont vécu ces trois jours.

Le shooting sur la plage

C’était un temps fort de l’événement. Une dizaine de participantes privilégiées ont eu la chance d’y prendre part : chacune a bénéficié de son propre shooting personnalisé. Nadine leur a indiqué la tenue à prévoir et les a accompagnées tout au long de la séance.

Une photographe était présente pour le shooting. Un vidéaste a également capturé ce moment .

Un moment privilégié

Après le shooting, nous avons partagé un moment avec Nadine. Après trois jours intenses, nous étions épuisées et ravies : un temps simple et chaleureux pour échanger sur l’événement.

Un moment incroyable

Voir toutes ces danseuses réunies, porter la même énergie et progresser ensemble, c’était incroyable, tout simplement génial.

Merci

Merci à Nadine pour sa générosité et son accompagnement, à toutes les participantes pour leur énergie, et à toute l’équipe qui a rendu ces trois jours possibles.

Et maintenant ?

Je tiens à continuer de faire rayonner le heels sur l’île, dans toute sa richesse : il existe de nombreux styles, et chacun peut enrichir la pratique à La Réunion. Je partage ma vie entre Paris et La Réunion, et quand je suis à Paris, je continue de me former et de prendre des cours. C’est de là que naissent mes envies d’invités : ramener sur l’île des danseurs et des professeurs auprès de qui j’ai pris plaisir à apprendre.

Suis @heelsdansereunion sur Instagram pour être informé.e du prochain rendez-vous. En attendant, tu peux me retrouver en cours ou en stage pendant la saison, dans le Nord, le Sud et l’Ouest.

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Parce qu’il y a la Danse, et dans la Danse, il y a le Heels.

Sarah